আলুর রসের অপকারিতা

 নির্ভর করে এর ব্যবহারের ধরনের ওপর মুখে সরাসরি আলুর রস ব্যবহার করলে তাকে ক্ষতি হতে পারে । কারণ এর কোন বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই অতিরিক্ত পরিমাণে আলো খেলে গ্যাস বদহজম এবং বমি হতে পারে এছাড়া অঙ্করিত বা সবুজ আলোর রসে টক্সিন  ,থাকে যা খেলে হজমে, সমস্যা পেটব্যথা  ,ডায়রিয়া , ও মাথা ব্যাথা , হতে পারে ।

আলুর রস মুখে মাখলে কি হয় এই সম্পর্কে আপনাদের জানা জরুরী । কেননা আলোর রস ব্যবহার করে তোকে নানা ধরনের সমস্যা সমাধান করা সম্ভব হয় । আলোর রসের সঠিক ব্যবহার জানার মাধ্যমে আপনি নানাভাবে উপকৃত হতে পারেন ।

আলুর রস মুখে মাখলে কি হয় এ সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে হলে নিচের দেওয়া লেখাগুলো খুব যত্ন সহকারে পড়ার চেষ্টা করতে হবে । তাহলে আপনি আলুর রস ব্যবহার করে কিভাবে তবের যত্ন নেওয়া যায় তা জানতে সক্ষম হবে ।

সূচিপত্রঃ আলুর রসের যাবতীয় গুণাগুণ সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন

আলুর রস মুখে মাখলে কি হয়

আলুর রস মুখে মাখলে কি হয় এ সম্পর্কে অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন  ।কিন্তু অনেক খোঁজাখুঁজির পরও এর সঠিক উত্তর কি তা জানতে পারেন না উপকারিতা আপনি পাবেন তার সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেই ।

আলু আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োজনের একটি সবজি এটি ছাড়া আমাদের চলে না বললেই চলে । তবে আপনারা জানলে অবাক হবেন আলুর রস মুখে মাখার ফলে নানা প্রকার উপকারিতা পাওয়া যায় চলুন দেখে নিই সেই উপকারিতাগুলো কি কি?

আলুর রস ব্যবহার করার ফলে ত্বকের দাগ সব দূর করা যায়

আলুর রস ব্যবহার করার ফলে ত্বকে ব্রণ থাকলে তা দূর করা সম্ভব হয়

আলুর মধ্যে রয়েছে পটাশিয়াম যেটি ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে

আপনি যদি নিয়মিত আলুর রস ব্যবহার করেন তবে এটি ত্বকের মধ্যে মরা কোষ দূর করে তোকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে

ত্বকের বলিরেখা দূর করতে আলুর রস কার্যকারী ভূমিকা পালন করে থাকে

মুখের কালো দাগ দূর করতে আলুর রস ভূমিকা পালন করে থাকে

চোখের ডার্ক সার্কেল দূর করার জন্য আলুর রস কাজ করে থাকে

আপনি যদি চোখের ফোলা ভাবার সমস্যা ভোগেন তবে আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন এটি আপনার চোখের ফোলা ভাব দূর করবে

আলুর রস তোকে আদ্রাও রাখতে ভূমিকা পালন করে থাকে

ত্বকের জ্বালাপোড়ার সমস্যা হলে আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন এটি আপনার ত্বকের জ্বালাপোড়া সমস্যা প্রতিরোধ করতে ভূমিকা পালন করে

আলুর রসের অপকারিতা

আলুর রসের অপকারিতা সম্পর্কে আপনারা জানতে চেয়েছেন । আসলে আলুর রস আমাদের ত্বকের জন্য অনেক উপকারী কিন্তু এর আবার কিছু অপকারিতাও রয়েছে চলুন আমরা সেগুলো জেনে আসি । আলুর রস বা আলু যেটাই হোক মুখের প্রয়োজনের অতিরিক্ত লাগানো ঠিক নয় এতে করে লাভের থেকে ক্ষতির পরিমাণ বেশি হতে পারে । যাদের টক খুব বেশি সংবেদনশীল ।

তাদের ত্বকে খুব বেশি আলু ঘষা হলে তার অনেক কষ্ট হতে পারে এছাড়াও আপনি যদিও অনেক বেশি তকে আলো ঘষেন তবে উপকারিতা তো পাবেন না বরং তোকে নানা ধরনের সমস্যা তৈরি হতে পারে । এই সমস্যাগুলোর সমাধান করার জন্য তখন আবার ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হবে ।

তাই আপনাদের অবশ্যই পরিমাণ মতো আলুর রস ব্যবহার করার চেষ্টা করতে হবে । আর তাহলেই আপনি আলুর রসের উপকারিতা গুলো সঠিকভাবে পাবেন। এছাড়াও আপনি যদি আলোর রস মুখে মাখলে কি হয় এই সম্পর্কে না জেনে থাকেন তাহলে উপরের আলোচনাতে গিয়ে সেগুলো ভালোভাবে জেনে নিতে পারেন । 

আলুর রসের ফেসপ্যাক ব্যবহারের পদ্ধতি জানুন 

আলুর রসের ফেসপ্যাক তৈরির পদ্ধতি সম্পর্কে অনেকেই জানতে চায় . চলুন আজকে আমরা আlলুর রস দিয়ে কিভাবে ফেসপ্যাক তৈরি করা যায় তা জেনে নেই । আপনি যদি নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন তবে নানা প্রকার উপকারিতা তৈরির কৌশল বলে দিচ্ছি ।

১। আপনি যদি ত্বকের ব্রণ দূর করতে চান তবে আলু ও হলুদ দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন এজন্য আপনাকে আলুর রসের সঙ্গে এক চামচ হলুদ গুঁড়া মিশিয়ে আপনার ত্বকে লাগাতে হবে এভাবে 15 মিনিট রেখে দেওয়ার পর ধুয়ে ফেলুন আপনি এটি সপ্তাহে দুইবার করতে পারেন

২। ত্বকের কালচে দাগ দূর করার জন্য আপনি আলু ও পাকা পেঁপে ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন । এজন্য আপনাকে এক থেকে চার কাপ পরিমাণ টাকা পেঁপে নিয়ে তা ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিতে হবে । এরপর এক চামচ আলুর রস মিশিয়ে নিবেন তারপর ত্বকে লাগিয়ে 15 থেকে 20 মিনিট রেখে দেন কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন এভাবে এটি সপ্তাহে কয়েকবার ব্যবহার করুন ।

৩। আলু টক দই ও হলুদ দিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারেন এজন্য প্রথমে এক চামচ গ্রেট আলু নেবেন এরপর এক চামচ দই এবং সর্বশেষ এক চামচ হলুদ গুঁড়া দিয়ে সবগুলোকে একসাথে মিশিয়ে তকে লাগে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন ।

৪। আলু ও লেবুর রস ব্যবহার করে ফেসপ্যাক তৈরি করুন এজন্য আপনাকে এক চামচ গ্রেট আলু নিয়ে তার সাথে এক থেকে দুই চামচ লেবুর রস মিশিয়ে দেন তারপর তা ১৫ থেকে ২০ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন এরপর ধুয়ে ফেলুন ।

৫। আপনি চাইলে আলু কাচা দুধ ও আমন্ড অয়েল দিয়ে ফেস প্যাক তৈরি করতে পারেন এজন্য আপনাকে এক চামচ গ্রেটেড আলু দিয়ে তারপর এক চামচ কাঁচা দুধ দুই থেকে তিন ফোঁটা আমন্ড অয়েল ভালোভাবে সবগুলো উপকরণকে মিস করার পর মুখে লাগিয়ে দিন এভাবে ১০ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন

আলুর রসের উপকারিতা সম্পর্কে জানুন।



আলুর রসের উপকারিতা সম্পর্কে আপনারা জানতে চেয়েছেন চলুন আজকে আলুর রস যত ধরনের উপকারিতা রয়েছে তার সম্পর্কে জেনে আসি । দৈনন্দিন জীবনে আলুর চাহিদা অনেক আমাদের খাদ্য তালিকায় আলু না থাকলেই হয় না আলু থাকাই লাগবে কিন্তু আলুর রসেও যে ব্যাপক উপকারিতা রয়েছে তা আপনারা তো জানেন না ।


কাঁচা আলুর রস স্বাস্থ্যের জন্য ব্যাপক উপকারী আলুর রস হাইড্র কেমিক্যাল ভিটামিন এবং খনিজ যেমন আয়রন ভিটামিন বি ফসফরাস ভিটামিন সি পটাশিয়াম ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ এর যে সকল উপকারিতা রয়েছে তার নিচে দেওয়া হল ।

পেটের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে

পেটের আলসারের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়

লিভারের কার্যকারিতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে

বা জনিত রোগের মহা ঔষধ হিসেবে কাজ করে

ওজন কমাতে সহায়তা করে থাকে

আলুর রস কিডনি ও যকৃত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে

চেহারার ফোলা ভাব কমিয়ে সৌন্দর্য ও উজ্জ্বলতা বজায় রাখে

হজম শক্তি বাড়াতেও সাহায্য করে থাকে

ক্ষতস্থান থেকে রক্তপাত কমাতে কাজ করে

আলুর রস হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখতে কাজ করে

হাড়ের ব্যথা কমাতে কাজ করে থাকে

ক্যান্সারের আশঙ্কা কমিয়ে থাকে

ত্বককে বিভিন্ন ধরনের সংগ্রহ থেকে রক্ষা করে

আলুর রস চূলে  দিলে কি হয়

আলুর রস তুলে দিলে কি হয় এই ধরনের প্রশ্ন প্রায় শুনতে পাওয়া যায় চলুন এই ধরনের প্রশ্নের উত্তর কি হয় তার সম্পর্কে জেনে আসি চুল আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ বৃদ্ধিতে সহায়তা করে    ।

কিন্তু অনেক সময় চুলের নানা রকম সমস্যার কারণে চুল পড়ে যায় । এই সমস্যাগুলো দূর করা অনেক গুরুত্বপূর্ণ হয়ে পড়ে  ।আর এই সমস্যাগুলো আপনি ঘরে বসেই আলোর রস ব্যবহার করার মাধ্যমে করতে পারবেন । আলুর রস চুলের  গোড়া শক্ত করে চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে চুল ভালো রাখতে স্বল্পতা আদ্রতা ধরে রাখতে হয় ।

আর এই ক্ষেত্রে আলুর রস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে । যাদের চুলের সমস্যা রয়েছে তারা আলোর রস ব্যবহার করুন এছাড়াও আলুর রস নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে । আবার চুলের ধূসর হয়ে যাওয়ার সমস্যা থেকেও মুক্তি দিতে পারে  ।আলুর রস ও পেঁয়াজের রস মিশিয়ে চুলের গোড়ায় লাগিয়ে নিন এভাবে ২০ মিনিট রেখে দেওয়ার পর শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন ।

দেখবেন চুল পড়ার সমস্যা দূর হয়ে গেছে তাই বলা যায় যে চুলের যাবত সমস্যা দূর করার জন্য আপনি নিশ্চিত ভাবে আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন । আলুর রসের উপকারিতা পরিমাণই বেশি আলুর রসের অপকারিতার পরিমাণ নেই বললেই চলে ।

আলুর রস ত্বকের কি উপকার করে

আলুর রস ত্বকের কি উপকার করে এই সম্পর্কে আপনারা অনেকেই জানতে চেয়েছেন আসলে আলুর রস ত্বকের যত্নে ব্যাপক কার্যকরী ভূমিকা পালন করে । চলুন এবার আমরা দেখে আসি আলোর রস ত্বকের কি কি উপকার সাধন করে থাকে ।

আলুর রস ব্যবহারের ফলে ত্বকের শুষ্কতা দূর হয়

ত্বকের বলে রাখা দূর করতে এটি কাজ করে থাকে

ত্বকের কালো দাগ দূর করতে ভূমিকা পালন করে

ত্বকের ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইট হেড দূর করে থাকে

, ব্রণের সমস্যা দূর করতে ভূমিকা রাখছে

আলুর রস ব্যবহারের ফলে ফেস কমল এবং প্রাণবন্ত হয়।

তোকে টোন বা রোদে পোড়া ভাব দূর করে

ত্বক বয়সের ছাপ পড়া রোধ করে

আলুর রস কিভাবে পাবো জানুন

আলুর রস কিভাবে পাব এ ধরনের প্রশ্ন অনেকেই করে থাকে চলুন এবার এই সম্পর্কে জেনে আসি । আলুর রস আমাদের ত্বকের জন্য অনেক উপকারী এজন্য আপনি চাইলে গারো দাগ সবুজ বর্ণ আছে এ ধরনের আলু নির্বাচন করতে পারেন । তারপর আলোর খোসা ছাড়িয়ে ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে এই রস বের করে নিতে পারেন ।

এই রস পান করা সহজ করতে আপনি চাইলে এর সাথে সামান্য জল মিশিয়ে দিতে পারেন । আর আপনি এই ভাবে খুব সহজে আলু থেকে রস বের করতে পারেন  ।এছাড়া আপনি যদি আলুর রসের উপকারিতা গুলো না জেনে থাকেন তবে উপরের আলোচনা থেকে জেনে নিতে পারেন উপরের আলোচনা আলুর রস মুখে মাখার ফলে কি কি হয় এ সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জানানো হয়েছে ।

আলুর রস রাতারাতি কালো হয় কেন 

আলুর রস রাতারাতি কালো হয় কেন এ ধরনের প্রশ্ন অনেকেই করতে দেখতে পাওয়া যায়। চলুন আমরা এর আসল কারণ কি তা জেনে আসি । আপনারা অনেক সময় দেখবেন আলুর রস রাতে রেখে দিলে, রাতারাতি তার কালো হয়ে আকৃতি ধারণ করে ।

এর কারণ কি এ ধরনের প্রশ্ন আপনাদের মনে দেখা যায় মূলত এর কারণ হলো অক্সিজেনের সংস্পর্শে আসা আলুর রস যখন অক্সিজেনের সংস্পর্শে আসে তখনই এটি কালো আকার ধারণ করতে দেখা যায় । এটি সাধারণত কাল আকার ধারণ করার পাশাপাশি ধূসর ও বাদামিয়া আকৃতির আকৃতি ও ধারণ করে থাকে ।

আপনারা যদি আলুর রসের যাবতীয় গুনাগুন সম্পর্কে জানতে চান তাহলে অবশ্যই আলুর রস মুখে মাখলে কি হয় এ সম্পর্কে উপরের আলোচনা থেকে জেনে নেবেন সেখানে বিস্তারিতভাবে জানানো হয়েছে ।

আলুর রস কি বাতের জন্য ভালো দেখে নিন


আলুর রস কি বাতের জন্য ভালো এ ধরনের প্রশ্ন অনেকে করে থাকে । চলুন এবার আমরা এর সঠিক সমাধান কি তা জেনে আসি বাতের ব্যথা এখন প্রায় মানুষের হতে দেখা যায় কিন্তু এর সমাধান কি তা অনেকেই সঠিকভাবে জানে না বাতের ব্যথার জন্য আলুর রস আপনি ব্যবহার করতে পারেন । এটির কার্যকারিতা চমৎকার আলুর রসের প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যার কারণে বাতের ব্যথা নির্মল এ এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে ।



এছাড়াও এটি শীতকালে জয়েন্টের ব্যথা বেড়ে গেলে সেই ব্যথা কমাতে কার্যকারী ভূমিকা পালন করে । থাকে তাহলে বুঝতেই পারছেন আলুর পাশাপাশি আলোর রস কতটা কার্যকারী আপনাদের যদি আলুর রস সম্পর্কে জানতে আগ্রহ হয় তাহলে আলুর রস মুখে মাখলে কি হয় এ সম্পর্কে উপরের আলোচনা থেকে জেনে আসতে পারেন এতে করে আপনাদেরই লাভ হবে ।

শেষ কথা

উপরের আলোচনা থেকে আলুর রস মুখে মাখলে কি হয় এ সম্পর্কে জেনে এসেছি । আমরা আরো জেনেছি আলুর রসের অপকারিতা সম্পর্কে । এই তথ্যগুলো যদি আপনি জানেন তবে আপনার তক থেকে শুরু করে নানা সমস্যার মুখ থেকে মুক্তি পাবেন ।

এগুলো যদি আপনি আপনার জীবনে কাজে লাগান তবে অবশ্যই উপকারিতা পাবেন । আমরা এতদিন শুধুমাত্র আলু কি কাজে ব্যবহার করা হয় সেগুলো জেনে এসেছি । কিন্তু আলুর রস যে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারিতা বয়ে আনে তা কেউ জানতাম না । আশা করি আজকের পর থেকে আলুর রসের যাবতীয় গুণাগুণ সম্পর্কে অভিভূত হতে পারলাম ।






 













এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।

comment url